NBnews- Sebenarnya di sekeliling kita banyak bahan yang bisa dijadikan sebagai obat dan suplemen. Ambil contoh misalnya rempah-rempah. Selain bermanfaat sebagai tonik juga bisa menurunkan berat badan Anda. Apa sajakah?
1. Kapulaga
Kapulaga merupakan ramuan thermogenik. Kapulaga digunakan dalam proses pencernaan karena sifatnya yang menenangkan dan antispasmodik. Antipasmodik adalah obat yang digunakan untuk mengatasi kejang pada saluran cerna yang mungkin disebabkan diare, gastritis, tukak peptik dan sebagainya.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kapulaga bisa dimanfaatkan dalam proses pencernaan, termasuk penurunan berat badan.
2. Jelatang
Jelatang tinggi akan nilai gizi karena mengandung vitamin C, vitamin E dan mineral seperti kalsium, magnesium, zat besi, silika dan potasium. Jelatang biasa dimanfaatkan untuk penyembuhan tulang, otot dan cedera tendon.
Kini jelatang dipercaya dapat membantu membersihkan racun dan memberikan efek pada penurunan berat badan dengan cara yang belum dipahami. Tetapi jelatang dianggap membantu dengan memberi makan sel-sel pada tingkat tertentu. Selain itu teh jelatang juga mulai digunakan untuk menekan nafsu makan dan mengurangi ngidam.
3. Adas
Adas memiliki sifat diuretik yang mengurangi rasa lapar dan meningkatkan energi. Caranya: rebus 4 sdt biji adas ke dalam 2 liter air mendidih dan didihkan selama lima menit. Biarkan dingin dengan tidak menutup wadah. Setelah itu saring dan konsumsi tiga sampai empat kali sehari.
4. Lada merah dan rempah-rempah panas lainnya
Para ilmuwan telah menemukan bahwa orang yang mengambil makanan pedas dapat menaikkan tingkat metabolisme hingga 25 persen. Bumbu-bumbuan panas juga merangsang rasa haus sehingga mengonsumsi air lebih banyak. Banyaknya cairan yang masuk ke dalam tubuh dapat membantu pengurangan berat badan.
Kapulaga merupakan ramuan thermogenik. Kapulaga digunakan dalam proses pencernaan karena sifatnya yang menenangkan dan antispasmodik. Antipasmodik adalah obat yang digunakan untuk mengatasi kejang pada saluran cerna yang mungkin disebabkan diare, gastritis, tukak peptik dan sebagainya.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kapulaga bisa dimanfaatkan dalam proses pencernaan, termasuk penurunan berat badan.
2. Jelatang
Jelatang tinggi akan nilai gizi karena mengandung vitamin C, vitamin E dan mineral seperti kalsium, magnesium, zat besi, silika dan potasium. Jelatang biasa dimanfaatkan untuk penyembuhan tulang, otot dan cedera tendon.
Kini jelatang dipercaya dapat membantu membersihkan racun dan memberikan efek pada penurunan berat badan dengan cara yang belum dipahami. Tetapi jelatang dianggap membantu dengan memberi makan sel-sel pada tingkat tertentu. Selain itu teh jelatang juga mulai digunakan untuk menekan nafsu makan dan mengurangi ngidam.
3. Adas
Adas memiliki sifat diuretik yang mengurangi rasa lapar dan meningkatkan energi. Caranya: rebus 4 sdt biji adas ke dalam 2 liter air mendidih dan didihkan selama lima menit. Biarkan dingin dengan tidak menutup wadah. Setelah itu saring dan konsumsi tiga sampai empat kali sehari.
4. Lada merah dan rempah-rempah panas lainnya
Para ilmuwan telah menemukan bahwa orang yang mengambil makanan pedas dapat menaikkan tingkat metabolisme hingga 25 persen. Bumbu-bumbuan panas juga merangsang rasa haus sehingga mengonsumsi air lebih banyak. Banyaknya cairan yang masuk ke dalam tubuh dapat membantu pengurangan berat badan.
Apakah Anda Suka? Please Share.
Youk! Baca Artikel Terkait Dibawah Ini:
Kesehatan
- Manfaat Bercinta Dipagi Hari Dapat Melepaskan Hormon Oksitosin
- 5 Makanan/Sayuran Yang Tidak Boleh Di Simpan Dalam Kulkas
- Menguak Fakta Mitos Orgasme Wanita
- Dibalik Keindahan Tatto Ternyata Ada Maut
- Setelah Makan Langsung Tidur Picu Penyakit Stroke
- Benarkah Sering Mansturbasi - Onani Membuat Lutut Kopong?
- Mau Tau Kandungan Gizi Sperma? Intip Yukkk Skr!
- Memahami Arti Dari Sebuah Pelukan
- 10 Penyakit Manusia Dengan Biaya Termahal
- 11 Fakta Seputar Sakit Kepala
- 9 Cara Memaksimalkan Otak Lebih Cepat Berfikir
- Kenapa Buah Zakar Keriput?
- Wah!! Tidur Tanpa BRA Bikin Panyudara Kendur?
- 4 Cara BAGAIMANA Meningkatkan Produksi SPERMA?
- 15 JENIS Makanan/Minuman Yang MENYEBABKAN Gemuk
- 7 Kelainan Pada PANYUDARA Yang HARUS Diwaspadai!
- 7 Cara AGAR Daya Ingat Tetap BAIK
- 10 Manfaat Dari AIR TEH Selain Di NIKMATI Sebagai Minuman
- 11 Ciri- Ciri WANITA Yang Memiliki NAFSU Seks Sangat Besar
- 5 Jenis KANKER Mematikan Bagi Manusia
- 9 Cara Ciptakan Pola Makan Hidup Sehat
- Makan Gorengan Terus Menerus Picu Kanker Berbahaya
- 10 Dampak Buruk Melakukan Seks Berkepanjangan
- 5 Fakta Wajib Diketaui Di Balik Rahasia Kelamin Pria
- Benarkah Wanita Lebih Suka Penis Besar?
